22.9 忙しい朝ごはんに〔3〕

~ヘルシー編~

 

1.高たんぱくオートミール 500g

サフラン価格 税込756円


 ヨーグルトや豆乳に入れてそのまま食べたり、レンジで簡単にお粥のようにして食べられます。

砂糖などは入っていないので、おかずにも、デザートにもアレンジできます。

大豆たんぱく入りなのでタンパク質、食物繊維が豊富。腹持ちが良いため、朝食にぴったり!

2.タニタカフェ オーガニック無調整豆乳1000ml

サフラン価格 税込367円


有機JAS認証のオーガニック無調整豆乳。植物性タンパク質が豊富で、大豆イソフラボンや鉄分などの栄養素も同時に摂ることができます。クセも少なく、添加物が入っていないので、そのまま飲むだけでなく、コーヒーに入れたり、オートミールと一緒に食べるのもおすすめです。

3.エブリデイ バターコーヒー 150g(約42杯分)

サフラン価格 税込2,030円


脂肪燃焼、代謝アップ、ダイエットにぴったりの完全無欠バターコーヒー。

ギーバターとMCTオイルを買って、コーヒーを淹れて混ぜて…と、自分で作るのは少し大変です。

こちらの商品は、カップに入れてお湯や水を注ぐだけで簡単にバターコーヒーが作れます。

しかも、牧草で育った、放牧牛から作られた高品質のギーを使用しています。

砂糖、香料、保存料、合成着色料すべて無添加です。

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